Selten so gelacht...

Erfahre die heilende Wirkung von Lachyoga mit Nina Sedlatzek.  1 - 1,5 Stunden sich den Stress von der Seele lachen, in verschiedenen Übungen.

Termine:

Montag 30. August 10:30 Uhr

Donnerstag 9. September 17:30 Uhr

Anmeldungen unter:

Telefon: 0171 370 29 12

Mail: nettfge@gmx.de

Mehr Informationen: www.nettfge.de

Aber was kann lachen alles bewirken?

Lachyoga hat jede Menge weitere positive Effekte und soll

• gegen Angst wirken
• gegen schlechte Laune wirken
• das Herz-Kreislauf-System stärken und den Blutdruck senken
• Schmerzen und Anspannungen lindern
• deine Empathie verbessern
• deine soziale Kontaktfähigkeit fördern
• dein allgemeines Wohlbefinden steigern
• dein Immunsystem stärken