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Lachyoga

Selten so gelacht...

 

Erfahre die heilende Wirkung von Lachyoga mit Nina Sedlatzek.  1 - 1,5 Stunden sich den Stress von der Seele lachen, in verschiedenen Übungen.

Termine:

Montag 30. August 10:30 Uhr

Donnerstag 9. September 17:30 Uhr

 

Anmeldungen unter:

Telefon: 0171 370 29 12

Mail: nettfge@gmx.de

 

Mehr Informationen: www.nettfge.de

 

Aber was kann lachen alles bewirken?

 

Lachyoga hat jede Menge weitere positive Effekte und soll

  • gegen Angst wirken
  • gegen schlechte Laune wirken
  • das Herz-Kreislauf-System stärken und den Blutdruck senken
  • Schmerzen und Anspannungen lindern
  • deine Empathie verbessern
  • deine soziale Kontaktfähigkeit fördern
  • dein allgemeines Wohlbefinden steigern
  • dein Immunsystem stärken